Níveis de consciência e mindfulness
Texto do Professor DeRose, adaptado por Paola Martins Você já ouviu falar em níveis da consciência? De corpos do homem? E o que...
Como você define qualidade de vida?
Recentemente, lemos uma notícia que informava os dados de uma pesquisa com os Millennials, jovens entre 18 e 20 anos, sobre as...
Podemos melhorar a produtividade dos líderes?
Quando falamos em produtividade no trabalho, encontramos uma ampla variedade de estudos sobre o desempenho dos funcionários e...
True conversations: palestra de abril fala de liderança consciente
Qual o fator mais importante dentro de uma empresa? Pode ser a felicidade. O Professor Fabiano Gomes fala de liderança consciente e impacto
Comece a meditar: cinco passos para incorporar a prática
Muito se fala do potencial da meditação em melhorar a qualidade de vida. Não é de hoje que estudos apresentam efeitos positivos da...
Meditação atua na administração do estresse
Se pensamos em estresse, logo associamos a algo negativo. No entanto, o estresse é um estado que faz parte da nossa vida cotidiana. De...
Que tipo de estresse você sente?
Existem diferentes tipos de estresse. Saiba como identificar qual deles pode estar lhe atingindo.
Mindfulness pode potencializar resolução de problemas
Prática estimula o pensamento convergente Muito falamos sobre a criatividade, apontada como uma habilidade decisiva para profissionais...
Autoconhecimento e as relações
Você se conhece? Observa com cuidado seus padrões, entende a raíz dos seus pensamentos? O autoconhecimento, um dos objetivos dentro do...
O impacto das boas relações na saúde e qualidade de vida
Somos seres sociais. Conversar com amigos depois da faculdade, sair com os colegas de trabalho, trocar análises sobre o livro x com a...
