Níveis de consciência e mindfulness
Texto do Professor DeRose, adaptado por Paola Martins Você já ouviu falar em níveis da consciência? De corpos do homem? E o que...
Mindfulness pode potencializar resolução de problemas
Prática estimula o pensamento convergente Muito falamos sobre a criatividade, apontada como uma habilidade decisiva para profissionais...
Como evitar a procrastinação
Se você costuma procrastinar, saiba como treinar seu cérebro para vencer esse padrão que gera angústia.
Pessoas produtivas têm manhãs organizadas
Seja mais produtivo acordando mais cedo e organizando seu dia. Saiba como render muito mais e alcançar suas metas.
Foco: 3 técnicas para ter mais concentração no trabalho
Pratique algumas técnicas para ter mais foco e concentração no seu trabalho e projetos pessoais.
