Ano novo, metas novas (de novo)
- Paola Martins
- 26 de jan.
- 2 min de leitura
Texto por Paola Martins

Todo o começo de ano Ă© a mesma coisa: listas e listas de âTo Doâs.
Reflete comigo: quantas das suas metas deste ano estĂŁo na sua lista desde 2024? 2023? 2020? 1999?
Ah, poise.
Quer saber a razĂŁo disso?
NĂŁo, nĂŁo Ă© o alinhamento dos planetas nem culpa da sua mĂŁe.
A questĂŁo Ă© que temos a propensĂŁo de sonhar e almejar saltos quĂąnticos, sem antes aprendermos a andar.
Um passo depois do outro.
Ninguém gosta de pequenos passos. Todos queremos dar pulos maiores que a perna, ou mesmo voar sem asas.
A sensação Ă© exatamente essa: janeiro Ă© aquele mĂȘs do ano em que absolutamente todo mundo estĂĄ com a cabeça nas nuvens, sonhando alto, pensando em conquistar o mundo, se sentindo invencĂvel, com sede de ser herĂłi.
SĂł que daĂ chega a primeira semana Ăștil do ano, a rotina nos reencontra, deixamos o sal da praia um pouquinho de lado, e absorvidos pela cidade, pouco a pouco vamos deixando nossas metas de lado, atĂ© que, lĂĄ por agosto, nĂŁo sobra nem a lembrança das listas que fizemos e que neste ponto apenas juntam poeira em alguma gaveta da casa.
Porque se meu plano era triplicar meu salårio em 2025, e isso não aconteceu até o começo de março, então esquece, eu desisto, deixa pra lå, vai ficar pra minha versão de 2026.
Sempre tem o prĂłximo ano.
Sempre tem o prĂłximo ano?
VocĂȘ sabe que nĂŁo.
SĂł temos o aqui e o agora.
Por isso que escolher nossos planos e nossas metas para esse curtĂssimo espaço de tempo que sĂŁo os prĂłximos 12 meses deve ser feito com muita autorresponsabilidade e consciĂȘncia.
Reserve um momento para verdadeiramente entender suas vontades e seus motivadores neste 2025. Tenha respeito com o seu corpo â fĂsico, mental e emocional. Tenha em mente que vocĂȘ deve se comprometer ao auto esforço e a autossuperação, mas sem forçar nada.
Ao fazer seu planejamento do ano, qualquer desconforto, suor em excesso, aceleração cardĂaca ou nĂł da garganta podem ser sinais do seu corpo para que vocĂȘ seja mais moderado. Atente-se.
Coloque no papel. A palavra tem poder de gĂȘnese, de criação, de construção da realidade. Primeiro damos o nome para entĂŁo darmos a forma. A palavra dita Ă© flecha lançada, mas some no horizonte. A palavra escrita perpetua nossas intençÔes e compromissos.
Escolha aquilo o que for assimilĂĄvel, prazeroso e que fizer sentido com a versĂŁo de vocĂȘ mesmo neste instante. NĂŁo com as versĂ”es ultrapassadas que vocĂȘ jĂĄ deixou para trĂĄs.
Lembre-se que a nossa filosofia Ă© sensorial. A disciplina Ă© muito importante, e Ă© a melhor amiga da liberdade, mas ninguĂ©m, absolutamente ninguĂ©m neste mundo pode, com sucesso, lhe dizer o que Ă© melhor para vocĂȘ neste ano.
VocĂȘ precisa sentir na pele.
Boa sorte pra nĂłs!
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