O corpo físico é essencial
Por Paola Martins
Porto Alegre nas últimas semanas tem apresentado uma amplitude térmica de aproximadamente 20 graus em um mesmo dia. Passamos por todas as estações do ano em menos de 24h: frio intenso, cerração baixa, sol que racha, chuva intensa, alertas de ciclones, ventos fortes... Pense um evento climático qualquer. A chance é que tenhamos vivido ele nestas últimas semanas aqui na capital da província.
Consequência? A maior parte da população porto-alegrense está doente. Gripe comum, H1N1, COVID, gastroenterite, faringite... Praticamente todos os meus conhecidos apresentavam algum sintoma nestes últimos dias.
E isso me faz ter certeza de que o corpo físico é essencial.
O Prof. Fabiano Gomes gosta de lembrar que o nosso corpo físico é o único veículo que possuímos para nos manifestarmos nesse mundo. Precisamos cuidar bem dele. “Ah mas o que importa mesmo é o aspecto intelectual, a personalidade, etc. O corpo físico é frívolo, é mera vaidade”.
Ok, alecrim dourado, mas me diga uma coisa: por acaso o seu cérebro fica em uma jarra? Não, né. O seu grande intelecto, sua linda personalidade, seu coração do tamanho do mundo... todos precisam do seu corpo físico para se manifestar.
Não caia do conto de fadas de que o corpo físico não é importante. Ele é fundamental.
Como nos ensina o Prof. DeRose, no universo, o mais denso eclipsa o mais sutil. E a matéria de carne e osso, sem dúvida, é o mais denso dos planos. Dentro das lições dos corpos do homem e planos do universo, sabemos que nosso trabalho de autoconhecimento e evolução passa por sublimar o corpo físico e acessar corpos mais sutis... o emocional, o mental, o institucional e – quem sabe, se formos diligentes – o monádico.
Mas o primeiro degrau desta escada é o corpo físico. É um erro (comum, mas ainda assim, um erro – porque uma multidão errada não constrói uma verdade apenas por ser numerosa) pensarmos que buscar desenvolver corpos mais sutis significa descuidar, abandonar ou rechaçar os corpos mais densos.
Pelo contrário: eles são a base, o fundamento, o pilar. O caminho nunca será o abandono e o descuido do corpo físico. O reforço da estrutura biológica é essencial para a meditação. Sem saúde, não teremos condições seguras de acessar estados expandidos de consciência.
Não sabe por onde começar sua jornada? A sugestão de hoje é: fique mais forte. Mais flexível. Mais estável. Mais saudável e nutrido com alimentos selecionados. Respire melhor. Promova limpeza. É por isso que fazemos ásana. É por isso que respeitamos uma alimentação específica para as técnicas que praticamos. É por isso que executamos pránáyáma e fazemos mantras e kriyás.
Tudo no ashtánga sádhana tem um efeito natural, físico, biológico, e tem por finalidade nos preparar para um melhor exercício de meditação ao final da prática.
Porque as temporadas de vírus e doenças virão, e para os Yôgins, passarão sem maiores percalços, pois temos, durante todas as demais temporadas e em todos dos anos, a consciência de que o corpo físico é crucial, e não nos descuidamos dele.
Assim, estamos preparados para lidar com as dificuldades e obstáculos que fazem parte da vida. Estamos sempre programados para superá-los.
Quem acompanha o blog, já sabe que a Fabiano Gomes School, que esteve no número 115 da Rua Luciana de Abreu, no bairro Moinhos de Vento, por mais de 18 anos, agora está em um novo endereço, pertinho do anterior. As obras estão a todo vapor, e o novo espaço promete ser único – aguarde!
Vem praticar!
Estamos de casa nova! Você está convidado a fazer uma aula na Fabiano Gomes School. Entre em contato conosco e agende seu horário.
Rua Barão de Santo Ângelo, 362 - Moinhos de Vento - POA/RS
Site: www.fabianogomes.com.br
Instagram: @fabianogomes_school
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